Proč koordinace?

06. 05. 2021 Pohyb

Co jsou koordinace? Proč na ně klademe takový důraz a jak Vám mohou pomoci v tréninku?

Proč Dark Side

01. 05. 2021 Základy

To, co je pro někoho škodlivé, může být pro jiného prospěšné. Co jednoho zraní, druhý potřebuje, aby se nezranil.